| ·吃火锅 吃出健康(图) [2007-11-06 09:26:09] |
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近来常有吃火锅吃出“火锅病”的新闻其实，只要科学择料，科学进食。便可使传统美食吃出健康来。
选料 选择火锅食物不论肉类还是蔬菜，首先要新鲜。选材 >>详细 |
| ·学做“四川口水鸡” [2007-11-06 08:57:38] |
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原料：
三黄鸡、料酒、辣椒粉、葱、大蒜、姜、酱油、盐、糖、醋
做法：
1、鸡洗净，斩成块。在水即将烧开前，把葱姜料酒都加到锅里。 >>详细 |
| ·简单的美味红豆糕(图) [2007-11-06 08:54:18] |
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简单的美味红豆糕 >>详细 |
| ·几款能御寒的食谱 [2007-11-06 08:52:23] |
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随着气温的逐渐降低，为了让大家更好地抵御寒冷，推荐几款具有御寒作用的食谱，您不妨根据自己的情况选择食用。
【核桃羊肉粥】核桃仁10克，羊肉100 >>详细 |
| ·怎样制作牛肉干？ [2007-11-06 08:47:05] |
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市售牛肉干既贵，而且有的质量也不佳，可自制。方法是：将剔去骨的新鲜牛肉切成千克左右的大块，放入锅中加少许盐煮至七八成熟，捞出晾凉后切为厚０．２～０．３厘米的 >>详细 |
| ·自己动手做石锅拌饭 [2007-11-06 08:45:58] |
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告诉你几个关键词，让你猜一样美食：石锅、豆芽、腌肉、米饭、辣酱——相信你会张嘴就说 “石锅拌饭”。的确，说起韩国美食，石锅拌饭的名气可说是最大的了。但是，出 >>详细 |
| ·教你熬制七种美容养颜粥 [2007-11-05 09:02:06] |
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偶尔搜到几款美容养颜粥，很不错，立刻贴了过来.吃到自己喜欢的粥的同时，还能顺便美美容，不错不错！
玫瑰情人粥：
准备1杯白米、新鲜玫瑰花1朵，还有熬 >>详细 |
| ·爽脆青蔬炒豆干 [2007-11-05 08:50:00] |
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豆干，又称豆腐干，是将豆腐用布包成小方块或盛入模具，压去大部分水份制成半干品，再经加工做成酱干、卤干等品种。由于豆干为黄豆制品，蛋白质及铁的含量极高，加上热 >>详细 |
| ·让牙齿更白的十种食物 [2007-11-05 08:35:16] |
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1.芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
2.芭乐/香蕉 >>详细 |
| ·保护心脏多吃五种食物 [2007-11-05 08:28:39] |
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身体健康越来越受到现代社会人们的关注，尤其心脏的健康更受到人们的重视，下边向大家介绍有益心脏健康和不利心脏健康的几种食品，供大家在饮食中参考。 应该多吃的5 >>详细 |
